La manera más rápida de detener el sangrado, es aplicar presión directamente sobre el raspón o herida. Necesita colocar una gasa sobre la cortada y oprima su mano firmemente contra la herida. Si no tiene una tela, utilice sus dedos. Por lo regular esto detiene la hemorragia al cabo de unos minutos. Si la sangre […]
Como Detener la Hemorragia en Cortadas y Raspones
Es necesario incluir vitaminas y minerales en nuestra alimentación diaria para poder mantener una piel joven, por ejemplo las vitaminas del complejo B que se encuentran en la carne de res, pollo, huevo, trigo entero y leche entre otros alimentos, así como la vitamina A y C (que podemos encontrar en algunas frutas y verduras […]
Las personas que tienen problemas con su garganta presentan síntomas como ardor al pasar la comida o la simple saliva, están afónicas o roncas y presentan tos primero seca y luego húmeda. La garganta es una de las zonas del cuerpo más vulnerables al frío y a la contaminación. Debes tomar siempre en cuenta que […]
Tips y Cuidados Especiales para la Salud de tu Garganta
El ronquido se da por la obstrucción parcial del paso del aire de la parte trasera de la garganta y la nariz. Las causas pueden ser: por obstrucción nasal, por sobrepeso, por fumar, por ingerir bebidas alcohólicas, si se acostumbra a dormir con almohadas blandas y también por el consumo de comidas fuertes antes de […]
Remedios para Roncar Menos por las Noches
Si tienes gripa es necesario que tomes en cuenta las siguientes indicaciones: 1.- No tomes antibiótico sin prescripción médica. 2.- Consulta a tu médico si tienes fiebre elevada, tos muy fuerte o cuando tengas dificultad para respirar. 3.- Lava tus manos con frecuencia para evitar que propagues la enfermedad. 4.- Utiliza pañuelos desechables para tapar […]
Consejos Importantes para las Personas que Tienen Gripa