Según nutricionistas, hacer que los niños tomen mucha agua en el día (entre 6 y 8 vasos) suele traerles grandes beneficios de salud.
Muchos niños sufren deshidratación durante el día, lo que tiende a producirles cansancio, irritabilidad, dolor de cabeza y dificultad para concentrarse, además aumenta el riesgo de que padezcan enuresis nocturna (incontinencia), infecciones [...]
El ajo, si bien es un gran desinfectante y un buen tónico del organismo. El ajo es un gran desinfectante intestinal, muy útil en las personas que sufren de parásitos, los expulsa e impide que se formen en los intestinos.
La pulpa del ajo es buen remedio para los diabéticos, en este caso, es bueno comer [...]
El ajo como poderoso remedio casero
El limón tiene abundante vitamina B y C, disuelve las mucosidades, por lo que es excelente para las afecciones del sistema respiratorio. También elimina el ácido úrico, combate la vejez, estimulante del hígado, es cicatrizante, corta las fiebres y es un desinfectante moderado.
El limón tiene un gran poder curativo si se utiliza solo o combinado [...]
El limón y sus beneficios en la salud
Ciertos alimentos pueden ayudarte a combatir la depresión.
Si la padeces ten en cuenta estos consejos:
consume cereales enteros, leguminosas y verduras, las cuales son una fuente de energía más duradera que los alimentos procesados y el azúcar.
También te recomendamos el comer pescado de aguas frías, como lo son el salmón o el atún, cuyos [...]
Salud y Estilo de Vida