La salud depende de la cocina

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La cocinera tiene un papel importante en la salud y bienestar de la familia, si queremos tener salud tenemos que descartar de nuestro régimen alimenticio todo lo que nos perjudica e impide el buen funcionamiento del organismo, de este modo obtendremos salud y vigor.

La alimentación natural forma la base indispensable para lograr una buena salud, recetas sencillas y nutritivas, comidas crudas y bien preparadas que no deben de faltar en nuestra mesa. Todos podemos lograr lo que la naturaleza nos ofrece. Tenemos todo en nuestras manos para vivir sanos y felices. Esperamos que mediante estos sencillos consejos logren mayor salud y bienestar.





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Un comentario para “La salud depende de la cocina”

  1. Por ejemplo sea como sea que se complemente las sopa de pollo creo que lo más conveniente es siempre desgrasar el caldo dejándolo estacionar un tiempo para que se enfríe y retirar toda la grasa que se forma en la superficie del caldo.

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