El Vino Tinto Reduce Los Infartos De Miocardio

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infarto al corazonEl vino tinto y su acción favorable sobre el corazón. Varios estudios estadísticos muestran que el consumo de 100 ml  a 200 ml de vino tinto diarios disminuye el riesgo de muerte a causa de infarto de miocardio. Este efecto protector únicamente se produce en varones mayores de 50 años.

Las mismas estadísticas reflejan que en cuanto se sobrepasa esta dosis de vino (200 ml o 20 gr de vino diarios de alcohol puro) aumenta la mortalidad por enfermedades cardiovasculares, y se favorece la aparición de otras muchas. El Vino Tinto Reduce Los Infartos De Miocardio

Hábitos de salud desde niños con Famoplay

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Que los niños adquieran hábitos de salud sería lo recomendable. Y esa es una de las ventajas de los juguetes de Famoplay, que desde pequeños comienzan a experimentar con la comida de una forma divertida, desarrollando una actitud positiva hacia la misma.

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Al hacer sus primeros pinitos no sólo están dando el primer paso para convertirse en el tipo de adulto que cocina en lugar de usar platos preparados, sino que además se acostumbran a utilizar productos sanos como leche o frutas. Estos son los ingredientes principales de juegos como Frutilandia o la Heladera de Famoplay. Zumos, batidos, polos, helados… los niños toman fruta jugando, mientras que los padres pueden estar tranquilos ya que se trata de juguetes 100% seguros. Hábitos de salud desde niños con Famoplay

Alimentación Y Causas De La Diverticulosis

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Causas De La DiverticulosisLa diverticulosis también se le conoce como la enfermedad diverticular del colon. Consiste en la formación de muchas pequeñas bolsas o divertículos en la pared del conducto digestivo, generalmente del intestino grueso.

Para que se forme un divertículo es preciso que ocurran dos factores al mismo tiempo:

  • Que exista un punto de debilidad en la pared intestinal.
  • Que se produzca un aumento en la presión en el interior del intestino. Esto es lo que ocurre cuando las heces son pequeñas y duras, y los músculos de la pared intestinal tienen que contraerse frecuentemente para hacerlas avanzar en su recorrido. Alimentación Y Causas De La Diverticulosis

Como Aumentar El Consumo De Fibra

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Aumentar El Consumo De FibraLa fibra es un componente de los alimentos y tienen las siguientes funciones en el organismo:

  • Es necesaria para el buen funcionamiento del intestino.
  • No es digerida y no pasa a la sangre, esta permanece en el intestino formando parte de las heces.
  • Retiene agua, esto hace que aumente el volumen de las heces.
  • La fibra no es atacada por enzimas digestivas, como lo son otros hidratos de carbono, las proteínas y las grasas, es parcialmente fermentada por la flora bacteriana del colon. Dando como resultado de esta fermentación la producción de diversos gases intestinales.
  • El consumo (de al menos 250gr diarios de fibra para adultos) contribuye a prevenir diversas enfermedades como son: estreñimiento, diverticulosis, cáncer de colon, colesterol elevado y diabetes. Como Aumentar El Consumo De Fibra

Los Alimentos En El Intestino

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absorción de los nutrientes El intestino es el lugar de paso para los alimentos. A medida que los alimentos van avanzando por el intestino delgado, es aquí en donde se produce la absorción de los nutrientes que contienen los alimentos. La parte que sobra de los alimentos la cual no fue absorbida pasa al intestino grueso, allí es en donde se concentra y da paso a la formación de las heces, las cuales son posteriormente expulsadas.

Las dos alteraciones principalmente que se ocasionan en el intestino y por consecuencia dan un mal funcionamiento en este sistema, estos son ocasionados debido a la velocidad a la que transitan los alimentos por el interior del intestino. Los Alimentos En El Intestino

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