Desde al punto de vista estrictamente nutritivo, el apio no presenta una composición llamativa, es bastante pobre en hidratos de carbono (1.9 %) y en proteínas (0.75 %) y prácticamente es nulo en grasas. Las sustancias activas que contiene el apio hacen recomendable su consumo en los siguientes casos: Edemas. (retención de líquidos), cálculos renales, [...]
Consuma Apio Limpia La Sangre Y Disminuye El Colesterol
En nuestro organismo tenemos dos tipos diferentes de colesterol, el llamado colesterol bueno y el colesterol malo; obviamente que lo mejor que podemos hacer es bajar los niveles del considerado malo y consumir más de lo que ayuda a tener un buen colesterol en sangre.
Alimentos para Aumentar el Colesterol Bueno
Es alarmante saber que el 43% de los adultos en México tiene niveles de colesterol altos en la sangre y menos de la mitad recibe tratamiento. Con esto, los padecimientos cardiovasculares provocan la muerte de mas de 70,000 mexicanos cada año, y son así la primera causa de mortalidad en el país. La placa que [...]
Bajar los Niveles de Colesterol
