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Consumir El Camote (Batata) En Casos De Obesidad

22 marzo, 2013 | alimentación, Consejos de Salud

El camote es un alimento bastante digestible, aunque requiere una buena masticación. La batata o también conocido como camote contiene una cierta cantidad de fibra vegetal de tipo celulósico. Esto hace que se digiera muy fácilmente, y tenga también un efecto suavizante sobre la pared del intestino. El camote se puede consumir en los casos […]

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Las Espinacas Protegen La Retina

10 septiembre, 2012 | alimentación, Consejos de Salud

Las espinacas es posiblemente la verdura más nutritiva de cuantas se conocen, aun a pesar de que tan solo aporta 22 calorías por cada 100 gramos. El poder nutritivo de la espinaca radica en su gran riqueza vitamínica y mineral ya que 100 gramos aportan: Dos tercios de las necesidades diarias de vitamina A. La […]

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Enfermedades Del Aparato Digestivo

24 agosto, 2012 | alimentación, Consejos de Salud

Llagas en la boca. A estas también se les conoce con el nombre de aftas bucales, son pequeñas ulceras dolorosas de fondo blanco y borde rojo, que aparecen en la mucosa bucal. Las causas pueden ser muy variadas. Deficiencias nutritivas, especialmente de hierro, vitaminas del grupo B, incluidas los folatos. Pueden ser la primera manifestación […]

Enfermedades Del Aparato Digestivo

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