La fibra es un componente de los alimentos y tienen las siguientes funciones en el organismo: Es necesaria para el buen funcionamiento del intestino. No es digerida y no pasa a la sangre, esta permanece en el intestino formando parte de las heces. Retiene agua, esto hace que aumente el volumen de las heces. La […]
Como Aumentar El Consumo De Fibra
Un elevado porcentaje de nuestro cuerpo está formado por esta sustancia esencial, la cual permite que se realicen todas las funciones químicas corporales entre las que se destacan la eliminación de desechos, la regulación de la temperatura corporal y el transporte de sustancias.
¿Qué Cantidad de Agua Beber por Día?
La importancia de beber agua radica principalmente en que el cuerpo humano esta constituido en dos terceras parte por este vital liquido, y debido a esto el agua cumple con múltiples funciones como mantener la temperatura corporal estable, transportar alimentos, desechar toxinas entre otras muchas funciones. Por el contrario, una deshidratación puede producir problemas de […]
Importancia de Beber Suficiente Agua a diario
El intestino es el lugar de paso para los alimentos. A medida que los alimentos van avanzando por el intestino delgado, es aquí en donde se produce la absorción de los nutrientes que contienen los alimentos. La parte que sobra de los alimentos la cual no fue absorbida pasa al intestino grueso, allí es en […]
Este fruto (la papaya) es bien conocido por todos, a este también se le conoce con los nombres de melón zapote y papaya real. La papaya contiene especialmente la papaína que es un fermento que favorece notablemente la digestión de los alimentos albuminoideos. La papaína es un polvo blanco pulverulento amorfo, soluble en el agua, […]
La Papaya Favorece A La Digestión