Las nueces constituyen un alimento muy rico y concentrado en nutrientes, especialmente en ácidos grasos esenciales, vitamina B6 y oligoelementos como el cinc, el cobre y el manganeso. Nuez cruda y entera: las nueces crudas deben e masticarse muy bien. Si por alguna razón resultan indigestas, se puede eliminar la fina cutícula de color amarillento [...]
Energía Para El Corazón Consumiendo Nuez
En nuestro organismo tenemos dos tipos diferentes de colesterol, el llamado colesterol bueno y el colesterol malo; obviamente que lo mejor que podemos hacer es bajar los niveles del considerado malo y consumir más de lo que ayuda a tener un buen colesterol en sangre.
Alimentos para Aumentar el Colesterol Bueno
La col o repollo es una hortaliza que pertenece a la familia de las crucíferas. Éstas son ricas en celulosa -fibra insoluble- y compuestos de azufre que les confieren el olor tan particular que desprenden durante su cocción, además de propiedades antioxidantes y que hacen que resulten flatulentas. Esto es así cuando se consume este [...]
Col Cruda Para Ulceras del Aparato Digestivo
El Mal Aliento puede ser causado por problemas digestivos, estreñimiento, por el mal funcionamiento de el hígado, pero casi siempre es provocado por algún absceso, una muela o diente picado, encías inflamadas y por la falta de aseo bucal adecuada. Por esto es necesario cepillar perfectamente los dientes y muelas, encárgate de escoger personalmente el [...]
Mal Aliento: Causas y Algunos Remedios
