Artículos de ‘calcio’

Importancia del Consumo de Calcio en la Salud de los Huesos

Los huesos están constituidos por un elemento inorgánico que es el calcio, el cual aporta dureza y resistencia. El calcio necesario para el crecimiento de los huesos y su recambio constante se obtiene exclusivamente de la dieta.

Importancia del Consumo de Calcio en la Salud de los Huesos

Calcio y Vitamina D Combinados con mas Consumo de Proteína Fortalece los Huesos

La proteína ayuda al cuerpo a mantener el tejido y proporciona una forma de energía, mientras que el calcio trabaja para mantener los huesos fuertes y regular las hormonas.

Calcio y Vitamina D Combinados con mas Consumo de Proteína Fortalece los Huesos

Prevenir la Osteoporosis a Través de su Dieta

Ciertos alimentos pueden ayudarle a defenderse de la osteoporosis. Aprenda las mejores fuentes para obtener los nutrientes que su cuerpo necesita para formación de los huesos.

Prevenir la Osteoporosis a Través de su Dieta

Las Semillas son una Gran Fuente de Calcio

El calcio es un mineral muy importante para nuestro cuerpo porque nos brinda muchísimos beneficios a parte de mantener muchas estructuras tales como los huesos, en buena forma.

Las Semillas son una Gran Fuente de Calcio

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