El colon irritable, es un síndrome caracterizado por: malestar, distensión abdominal y alteraciones bruscas entre episodios de estreñimiento y de diarrea. El diagnostico por lo general se hace por exclusión, tras descartar la existencia de patológicas en el intestino. Además de tener en cuenta las recomendaciones dietéticas que se dan, conviene prestar atención a estos […]
Colon Irritable, Colitis Y Colitis Ulcerosa
Las aceitunas son un fruto oleaginoso, muy rico en grasas, y por tal razón es también rico en calorías. Destaca también el contenido en proteínas, supera a la mayoría de los frutos, posee un alto valor biológico, ya que contienen todos los aminoácidos esenciales. La piel (cascara) de las aceitunas es rica en pigmentos vegetales […]
Consumir Aceitunas Para Mantener Una Buena Digestión
La producción de las flatulencias es debido a un exceso de gas en el intestino, esto causa espasmos intestinales y distinción abdominal. El gas del interior en el intestino procede del gas que se ingiere al deglutir, y del que producen normalmente las bacterias de la flora intestinal. Cuando se produce gas en exceso, suele […]
Como Prevenir Las Flatulencias
Dietas bajas en cereales integrales, frutas y verduras, sumada a la baja o nula actividad física ha vuelto al estreñimiento un problema común de salud en nuestra sociedad.
Problemas de Estreñimiento y sus Causas