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La Higiene en Nuestro Aparato Reproductor “Genitales”

Al ducharnos o darnos un pequeño masaje para darle descanso a nuestro cuerpo, muchas veces olvidamos una parte importante de nuestro cuerpo, que es, el aparato reproductor. Tanto el pene como la vagina son parte fundamental de nuestro cuerpo y estos indican nuestra sexualidad y esto con lleva cuidados más serios. Muchas personas descuidan estas […]

La Higiene en Nuestro Aparato Reproductor “Genitales”

Como Evitar un Golpe de Calor

El calor es un enemigo para todas las personas, puesto que puede provocar deshidratación y también golpes de calor que pueden causar hasta la muerte. A lo largo de los años, esta comprobado que las personas aun estando acostumbradas a las fuertes temperaturas, puede llegar a desvanecerse y en algunos casos tener una muerte instantánea.  […]

Como Evitar un Golpe de Calor

La Radiación un peligro Silencioso

Este problema es uno de los más silenciosos que podemos padecer, puesto que diariamente estamos expuestos a los peligros de la radiación. Los aparatos electrónicos que utilizamos día con día, transmiten una gran cantidad de radiación a nuestro cuerpo y en la actualidad, existen casos comprobados de pequeños tumores cancerígenos en distintas zonas del cuerpo, […]

La Radiación un peligro Silencioso

Como Detectar el Alcoholismo

Una de las adicciones más difíciles de dejar es el Alcoholismo; estudios de la universidad de Oxford, indican que esta adicción se encuentra por delante del tabaquismo,  ludopatía y ninfomanía, convirtiéndose en la adicción que más padecen las personas. Existen diferentes tipos de alcoholismo, que son los siguientes: Alcoholismo social, compulsivo y continuo. Por lo […]

Como Detectar el Alcoholismo

Cómo Disminuir la Gravedad de una Lesión

Las lesiones son parte de cualquier ejercicio que se realice, por eso mismo es necesario tener conciencia de cómo disminuir la gravedad de una lesión y se pueda realizar a nuestra actividad física en menos tiempo.

Cómo Disminuir la Gravedad de una Lesión