Los antiguos romanos tenían la costumbre de comer lechuga por la noche, para favorecer el sueño después de una cena abundante. Gracias a los componentes de la lechuga (provitamina A, vitaminas del grupo B, vitamina C2, minerales (calcio, fosforo y magnesio) y oligoelementos como cinc, cobre y manganeso), tiene la propiedad de sedante, somnífera, aperitiva, […]
La Lechuga Un Alimento Que Seda Los Nervios
Debido a la estructura del grano de avena, sus hidratos de carbono se asimilan con facilidad y se absorben con lentitud, por lo que proporcionan energía durante varias horas después de haber sido ingeridas, en su estructura destaca lo siguiente. Almidón y los productos e su descomposición: desxtrina, maltosa y glucosa, estas sustancias son muy […]
Parkinson: suele aparecer a partir de los 50 años de edad, y se caracteriza por 3 síntomas principales: rigidez muscular, acinesia (falta de movimiento) y temblor. Se debe a que una parte del cerebro no produce suficiente dopamina, es una sustancia que interviene en la trasmisión de impulsos nerviosos entre las neuronas. No se conoce […]
Enfermedad De Parkinson Y Alzheimer
Estrés: este se produce cuando los sucesos de la vida, sean de orden físico o psíquico, superan nuestra capacidad para afrontarlos. El estés psíquico puede ser debido a una causa buena (un nuevo empleo) o una causa mala (la pérdida del trabajo). En todos los casos de estrés, la repercusión sobre el organismo es igual. […]
Estrés, Fatiga Intelectual, Cefaleas Y Jaqueca
Se ha comprobado que las emanaciones olorosas de las hojas del eucalipto producen un efecto antiséptico y desinfectante. El eucalipto contiene un aceite esencial, un sustancia mucilaginosa de color amarillo y sales de potasio. El “eucaliptol”, que es el aceite esencial, destilado con el anhídrido fosfórico da un hidrocarburo llamado “eucaliptina”, el eucaliptol tratado con […]
El Eucalipto Recomendable En El Tratamiento De La Bronquitis