Búsqueda de: como mantener una buena salud

Cataratas, Glaucoma Y Perdida De Agudeza Visual

La catarata es una opacificación del cristalino (el cristalino se opaca), esta es la lente más importante de ojo. Hasta hace pocos años se creía que las cataratas eran un proceso degenerativo del envejecimiento y propio de las personas de la tercera edad. Actualmente existe una relación estrecha entre la alimentación y la formación de […]

Cataratas, Glaucoma Y Perdida De Agudeza Visual

La Pera Controla La Tensión Arterial

La pera destaca su contenido en azucares, y al mismo tiempo es muy pobre en contenido de proteínas y en grasas. El azúcar más importante en la pera es la fructosa, lo que la hace ser muy tolerante para los enfermos de diabetes. La pera es también una buena fuente de fibra vegetal, la fibra […]

La Pera Controla La Tensión Arterial

La Soya y sus Proteínas

La mayoría de los vegetarianos necesitan de proteínas y no muchos vegetales o frutas contienen esto y cómo se sabe, la carne es algo prohibido para ellos. El tofu es un elemento primordial para los vegetarianos y es que esté tipo de quesos están elaborados por medio de la soya y de esta manera, se […]

La Soya y sus Proteínas

4 Consejos Para Evitar El Estreñimiento

A la dificultad para realizar el acto de la defecación es lo que se conoce como estreñimiento, esto va acompañado de; expulsión de heces duras y secas, reducción de defecación a menos de tres a cuatro veces a la semana. Para disfrutar de una buena salud es esencial evitar al máximo el estreñimiento. 1. Beber […]

4 Consejos Para Evitar El Estreñimiento

Arándanos Rojos para Curar la Cistitis

La cistitis es una enfermedad urinaria que causa ardor, malestar e incluso ardor en las vías urinarias, por lo que hay que encontrar una solución a la enfermedad.

Arándanos Rojos para Curar la Cistitis