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Vegetales Y Sus Propiedades Curativas

Algunos vegetales se caracterizan por poseer propiedades curativas específicas para ciertas enfermedades, entre otros vegetales destacan. Diuréticos, el apio aumenta la producción de orina, favorece las funciones de los riñones y reduce los edemas. Otros alimentos diuréticos pueden ser: berenjena, melón, sandía, puerros y espárragos. Laxantes, las ciruelas estimulan el funcionamiento del intestino. Otros alimentos […]

Vegetales Y Sus Propiedades Curativas

Prevención Del Infarto De Miocardio

El infarto al miocardio se produce como consecuencia de la obstrucción completa de una arteria coronaria o de sus ramas. Esto produce daños irreversibles en el musculo cardiaco “corazón”, estos consisten en la necrosis o muerte de una zona. La obstrucción de las arterias se produce por la combinación de dos mecanismos: Arterosclerosis (estrechez o […]

Prevención Del Infarto De Miocardio

Alimentación Y Causas De La Diverticulosis

La diverticulosis también se le conoce como la enfermedad diverticular del colon. Consiste en la formación de muchas pequeñas bolsas o divertículos en la pared del conducto digestivo, generalmente del intestino grueso. Para que se forme un divertículo es preciso que ocurran dos factores al mismo tiempo: Que exista un punto de debilidad en la […]

Alimentación Y Causas De La Diverticulosis

Como Aumentar El Consumo De Fibra

La fibra es un componente de los alimentos y tienen las siguientes funciones en el organismo: Es necesaria para el buen funcionamiento del intestino. No es digerida y no pasa a la sangre, esta permanece en el intestino formando parte de las heces. Retiene agua, esto hace que aumente el volumen de las heces. La […]

Como Aumentar El Consumo De Fibra

La Lechuga Un Alimento Que Seda Los Nervios

Los antiguos romanos tenían la costumbre de comer lechuga por la noche, para favorecer el sueño después de una cena abundante. Gracias a los componentes de la lechuga (provitamina A, vitaminas del grupo B, vitamina C2, minerales (calcio, fosforo y magnesio) y oligoelementos como cinc, cobre y manganeso), tiene la propiedad de sedante, somnífera, aperitiva, […]

La Lechuga Un Alimento Que Seda Los Nervios