Búsqueda de: tips de salud colesterol

El Arroz Ideal En El Tratamiento De La Hipertensión

A pesar de lo populares y deliciosos que son los platillos elaborados a base de arroz, se trata de uno de los cereales más pobres en principios nutritivos. El consumo de arroz blanco como alimento principal, produce una carencia grave en vitamina B1, lo que da lugar a la enfermedad de beriberi. Cuando se tiene […]

El Arroz Ideal En El Tratamiento De La Hipertensión

Las Lentejas Excelente Alimentos Para Mujeres Embarazadas

El consumo de las lentejas se recomienda especialmente en los casos: Anemia: las lentejas son un excelente fuente de hierro, ya que aportan 9 mg/100 gramos. Esta es una cantidad muy superior a la de la carne 2mg/100 gramos y los huevos 1.44mg/100 gramos. Pero además de hierro, las lentejas aportan grandes cantidades de otros […]

Las Lentejas Excelente Alimentos Para Mujeres Embarazadas

Vegetales Y Sus Propiedades Curativas

Algunos vegetales se caracterizan por poseer propiedades curativas específicas para ciertas enfermedades, entre otros vegetales destacan. Diuréticos, el apio aumenta la producción de orina, favorece las funciones de los riñones y reduce los edemas. Otros alimentos diuréticos pueden ser: berenjena, melón, sandía, puerros y espárragos. Laxantes, las ciruelas estimulan el funcionamiento del intestino. Otros alimentos […]

Vegetales Y Sus Propiedades Curativas

Prevención Del Infarto De Miocardio

El infarto al miocardio se produce como consecuencia de la obstrucción completa de una arteria coronaria o de sus ramas. Esto produce daños irreversibles en el musculo cardiaco “corazón”, estos consisten en la necrosis o muerte de una zona. La obstrucción de las arterias se produce por la combinación de dos mecanismos: Arterosclerosis (estrechez o […]

Prevención Del Infarto De Miocardio

El Vino Tinto Reduce Los Infartos De Miocardio

El vino tinto y su acción favorable sobre el corazón. Varios estudios estadísticos muestran que el consumo de 100 ml  a 200 ml de vino tinto diarios disminuye el riesgo de muerte a causa de infarto de miocardio. Este efecto protector únicamente se produce en varones mayores de 50 años. Las mismas estadísticas reflejan que […]

El Vino Tinto Reduce Los Infartos De Miocardio