Medidas de seguridad contra la influenza * Usar en todo momento tapabocas. * Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria. * Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón. * No saludar de beso ni de mano. * No compartir alimentos, vasos o cubiertos. * Ventilar y permitir la entrada de sol en […]
Medidas de seguridad para prevenir la influenza porcina
Influenza ¿Qué es la influenza? Enfermedad de las vías respiratorias causada por un virus extremadamente contagioso, existen tres tipos diferentes de virus (A, B, C) los cuales pueden mutar (cambiar), y existen varios subtipos. Es más frecuente en otoño e invierno. Es importante por que afecta a todas las edades, y en mutaciones importantes del […]
Influenza: Qué es, cómo se contagia y qué sintomas presenta
En tu dieta diaria es necesario que consumas aproximadamente 40 gr de fibra y no hay nada mejor que sea la fibra que proporcionan las frutas y verduras, sin necesidad de recurrir a cajas de cereal que se encuentran en los supermercados, que lo único que hacen es que creas que no tendrás ningún problema […]
Incluye fibra natural en tu alimentación diaria
El Yogurt natural es uno de los alimentos más antiguos, por esto desde hace años se utiliza por sus muchas propiedades. El yogurt natural permite tener una buena digestión, pues refuerza la flora intestinal. También es recomendable el consumo del yogurt en caso de colitis, cálculos biliares, diarrea, males renales, mal aliento, artritis, migraña, tifoidea, […]
Incluye Yogurt Natural en tu Dieta
El desayuno es según los nutriólogos, una de las comidas más importantes del día. Cuando los niños no desayunan bien no tienen la energía y la vitalidad para afrontar el esfuerzo físico e intelectual que les exigen las actividades escolares. El desayuno ideal y adecuado es el que sea variado en alimentos que tengan nutrientes […]
El Desayuno es Fuente Indispensable de Energía para los Niños