Podría decirse que el valor nutricional de la de la pulpa de la calabaza se debe en parte a su composición, pero también se debe a lo que no contiene, ya que se trata de uno de los alimentos más bajos en grasa y sodio, dos de los compuestos más declarados enemigos de las salud […]
Combatir La Hipertensión Arterial Con Calabaza (zapallo)
Dieta clásica para los diabéticos: hasta hace poco se aconsejaba a las personas con diabetes una dieta; pobre en hidratos de carbono y rica en proteínas y en grasas. No se aconsejaba el consumo de cereales integrales, legumbres y frutas, debido a que proporcionaban hidratos de carbono complejos (almidón) y azúcares los cuales se transformaban […]
Mitos En La Dieta De Los Diabéticos
La composición del puerro es similar a la de la cebolla, aunque contiene más hidratos de carbono, más ácido fólico y más minerales entre estos destacan el calcio, el magnesio y el hierro. Medio kilogramo de puerro aporta 10 mg de hierro que necesita un adulto diariamente y la tercera parte de las necesidades de […]
Eliminar El Ácido Úrico Comiendo Puerro
La granada contiene hidratos de carbono (en forma de azúcares) en una buena cantidad, superior a la mayoría de las frutas. En proteínas alcanza el 1 % una cantidad respetable teniendo en cuenta que se trata de una fruta fresca. Las grasas no superan el 0.3 % de su peso. La granada es rica en […]
La Granada Desinflama El Intestino Y Previene Infartos
Los primeros tramos del conducto digestivo son la boca, la faringe, el esófago, y el estomago estos tramos del conducto digestivo son por donde recorre los alimentos hasta ser digeridos por completo y que los nutrientes sean extraídos. En este recorrido se pueden ver afectados por las siguientes características de los mismos: Composición química: el […]
Como Afectan Los Alimentos Al Aparato Digestivo